Tillbaka igen

Igår var jag tillbaka på gymet igen. Veckan fick starta med ett pump-pass. Kanske ett lite hårt pass att starta med efter en förkylning men jag tog det lugnt. Istället för att lyfta tungt passade jag på att öva på tekniken och att göra övningarna rätt. Vilket gav ett lite mer snällt pass. Det var superskoj och jag ska nog träna lite mer pump nu ett tag. Har inte kört ett sånt pass sen i våras eftersom jag tycker det är svårt att passa tider när jag tränar. Det är så mycket enklare att få träningen att flyta när jag kan komma och gå som jag vill och när vi är flera i familjen som ska hinna med sin träning. Men med lite planering ska det nog gå att hinna med ett pump-pass också.

image

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s